asam folat

Manfaat Daun Mustajab untuk Ibu Hamil yang Harus Diketahui

Daun Mustajab

Bagi masyarakat Manado pasti tidak asing lagi jika mendengar daun mustajab. Orang Manado memanfaatkan daun mustajab sebagai bahan olahan untuk dibuat sayur yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Bagi sebagian orang daun mustajab sering disebut daun gedi. Selain memiliki rasa yang nikmat, daun mustajab juga mengandung antioksidan, asam folat, kolagen, polifenol, berbagai vitamin dan berbagai mineral y...

Inilah Manfaat Daun Bawang yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Daun Bawang

Daun bawang adalah salah satu bumbu pokok dapur yang tentu saja betul-betul kita ketahui sebab hampir tiap-tiap macam makanan senantiasa dibubuhi dengan daun yang satu ini. Bumbu yang mempunyai nama latin allium fistulosum ini bisa menjadikan pelbagai makanan nikmat nan lezat. Tapi tahukah anda manfaat lainnya? Bumbu yang dapat anda peroleh di pelbagai pasar manapun ini menaruh pelbagai rag...

Kandungan dan Manfaat Buah Sawo untuk Tubuh Kita

Manfaat Buah Sawo

Mungkin anda heran akan pembahasan kita kali ini yaitu berbagai khasiat dan manfaat buah sawo, sebab buah ini adalah buah yang benar-benar manis. Sawo yaitu salah satu buah yang mempunyai warna bak kentang ini rupanya mempunyai manfaat yang luar biasa bagi manusia. Selain rasanya yang manis, buah berbiji dan berbuah cokelat ini memang perlu dikuak pelbagai manfaat yang disimpannya. Mungkin anda m...