kesehatan jantung

Manfaat Menakjubkan Minum Air Putih Pagi Hari

Minum Air Putih Pagi Hari

Manfaat Menakjubkan Minum Air Putih Pagi Hari setelah bangun tidur adalah sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan selama tidur semalaman tubuh kehilangan banyak cairan dan membutuhkan proses pemulihan ketika bangun tidur. Jadi mengkonsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan agar kondisi tubuh serta kebutuhan cairan bisa cepat terpenuhi. Memang membi...

Manfaat Coklat Hangat Bagi Kesehatan

Manfaat Cokelat Hangat

Siapa sih yang tak suka coklat? Pasti banyak orang menyukainya mulai dari anak-anak hingga orang dewasa menyukainya. Cokelat sering diidentikan dengan makanan yang kurang sehat namun sebenarnya di dalam cokelat tersebut mengandung antioksidan dan juga beberapa kandungan gizi yang justru baik bagi tubuh. Cokelat sendiri berasal dari buah kakao yang kemudian diolah menjadi beragam jenis cokelat ya...

Manfaat Kenikir Untuk Kesehatan Tubuh

Kenikir

Kenikir merupakan salah satu sayuran yang sangat bermasyarakat dan menjadi sayuran untuk hidangan sehari-hari. Kenikir akan lebih mudah tumbuh subur ketika musim penghujan dan menjadi sayuran yang segar. Sayuran ini mungkin dianggap sebagai sayuran biasa dan sederhana, tapi taukah bahwa kenikir memiliki manfaat yang ajaib dapat mengatasi penyakit ringan hingga penyakit yang mematikan seperti kan...

Manfaat Tempe Mentah Untuk Kesehatan

Manfaat Tempe Mentah

Manfaat Tempe Mentah Untuk Kesehatan tubuh kita tentu masih belum begitu banyak orang yang menyadarinya. Tempe merupakan makanan khas tradisional yang sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia di semua kalangan. Banyak orang menyukai jenis makanan ini karena bisa diolah menjadi berbagai macam jenis makanan serta rasanya yang sangat lezat. Tempe sendiri terbuat dari kedelai dengan proses ferm...

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kemangi

Daun kemangi adalah salah satu tanaman yang tumbuh subur pada musim hujan dan mudah tumbuh dimana-mana. Tanaman ini memiliki pohon dengan bulu lembut, berdaun kecil, serta terdapat biji di dalam bunganya yang sering disebut dengan biji selasih. Biasanya biji selasih digunakan sebagai tambahan untuk membuat minuman segar. Daun kemangi biasanya dikonsumsi sebagai lalapan dengan cita rasa dan aroma ...

7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda

7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Buah belimbing yang sering disebut buah berbentuk bintang ini memang jarang dikonsumsi secara langsung karena rasa yang lebih dominan ke asam membuat buah berwarna kuning kehijauan ini dipakai untuk tambahan buah dalam rujak yang dipadukan dengan sambal yang manis pedas dan tidak dikonsumsi secara langsung. Image: Radar Pekalongan Belimbing sebenarnya mengandung banyak nutrisi yang cu...

Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Manfaat Anggur Merah

Ternyata Inilah Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan – Memiliki tubuh yang sehat memang menjadi dambaan setiap orang. Namun untuk sehat anda bisa mengambil manfaat anggur merah. Tentu banyak orang yang akan terkejut jika mengatakan bahwa anggur ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan manusia. Buah anggur sendiri memiliki rasa manis yang cukup tinggi. Karena kandungan air dan gula dalam gu...

Inilah Manfaat Daun Bawang yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Daun Bawang

Daun bawang adalah salah satu bumbu pokok dapur yang tentu saja betul-betul kita ketahui sebab hampir tiap-tiap macam makanan senantiasa dibubuhi dengan daun yang satu ini. Bumbu yang mempunyai nama latin allium fistulosum ini bisa menjadikan pelbagai makanan nikmat nan lezat. Tapi tahukah anda manfaat lainnya? Bumbu yang dapat anda peroleh di pelbagai pasar manapun ini menaruh pelbagai rag...

Berbagai Manfaat Asam Folat untuk Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Manfaat Asam Folat

Secara umum, tentulah kita telah mengenal apa itu asam folat, manfaatnya, serta kandungan zat-zat yang ada di dalamnya. Tapi disamping manfaat tersebut masih banyak manfaat-manfaat lainnya yang perlu kita gali lebih dalam. Asam folat sendiri adalah salah satu dari kelompok nutrisi mikro vitamin yang tak jarang juga disebut sebagai vitamin B9. Keperluan tubuh akan asam folat cukuplah tinggi, dan ju...

7 Khasiat dan Manfaat Wortel bagi Kesehatan Tubuh Anda

manfaat-wortel-bagi-kesehatan-alodokter

Apa yang terlintas di pikiran anda saat melihat buah wortel? Berkeinginan memakannya, atau malahan ada yang tak menyukai wortel? Nah buat yang tak menyukai wortel, cobalah untuk mulai menyukainya, hehe. Sebab khasiat wortel sangat banyak sekali bagi tubuh kita. Wujudnya memang unik, tapi di balik wujudnya yang unik itu, Wortel mempunya sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Buat kalian yang be...