vitamin b9

Berbagai Manfaat Asam Folat untuk Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil

Manfaat Asam Folat

Secara umum, tentulah kita telah mengenal apa itu asam folat, manfaatnya, serta kandungan zat-zat yang ada di dalamnya. Tapi disamping manfaat tersebut masih banyak manfaat-manfaat lainnya yang perlu kita gali lebih dalam. Asam folat sendiri adalah salah satu dari kelompok nutrisi mikro vitamin yang tak jarang juga disebut sebagai vitamin B9. Keperluan tubuh akan asam folat cukuplah tinggi, dan ju...